떡볶이 칼로리1 떡볶이 칼로리와 영양성분 다이어트를 하는 중에 특히 눈앞에 아른거리는 음식은 누구나 하나쯤 가지고 있다. 그 음식이 나에겐 떡볶이다. 엽떡, 응떡, 즉떡 등 수많은 종류의 떡볶이 모두를 좋아한다. 하지만 떡볶이는 다이어터에게 쥐약이라고 하던데 진짜 안 좋은 건지 체크를 해야만 한다. 안심하고 먹기 위해 떡볶이 칼로리를 자세히 알아보자. 떡볶이 다이어트 중에 먹어도 괜찮다. 1. 떡볶이 칼로리는? 평균적으로 떡볶이는 조리 방법과 사용된 재료, 맵기에 따라 대개 달라지지만 100g에 대략 140 kcal 가 포함될 수 있다. (이 음식의 영양성분을 고려한 다이어트 총평은 맨 아랫 글 참고) 2. 떡볶이 영양성분을 확인해 보자. 영양소 100g양 일일권장량(%) 칼로리(kcal) 140 7 나트륨(mg) 124 6.2 탄수화물(g) .. 2023. 11. 5. 이전 1 다음
